失恋了怎么快速走出来不去联系她【个性网名63个】

一、失恋了怎么快速走出来

1、梳理完一遍以后，再思考一下这段感情你到底还要不要再做一次最后挽回。如果决定不挽回，那就把对方所有的联系方式全都删掉，不要给自己留任何一点点重新联系对方的余地；

2、人生的每一站路都会有不同的风景，错过了这一站美景不要紧，说不定下一站的风景更加独特。

3、婚姻没了，生活还要继续，我们应该学会打扮自己给自己一个完美的形象面对以后的生活，去理发店重新换个发型，学会化妆，学会衣服搭配，把自己收拾得美美的，给自己一个新的起点去拥抱后面更美好的生活。(换个新形象的描述)变美是可以从心底里滋生出一种力量的

4、第说出来

5、想带我去做美甲

6、是在众多类似激素的作用下，你有了谈恋爱时愉悦、开心、脸红、心跳加速的反应。

7、我想所有人这辈子都会面临的一个问题就是失恋。而大部分时候失恋不是因为你不够好，你做错了什么。就好比我的老公是权志龙，我并没有做错什么，他就单方面和我分手跟水原希子好了，我是真的没有做错什么啊，我俩都没见过面，他都不知道我是谁，你说我能有什么错呢？然后后来看网上的八卦，水原希子也和权志龙分手了，我相信我家权志龙也是没有做错任何事的。

8、开始一段新恋情

9、毕淑敏曾经说过，千千万万的人都可以成为我的丈夫。意思是说，人群中能让你的喜欢的人，很多。

10、但其实就算你做到了接受现实，痛苦也仅仅是减少了一大部分而已，并不能完全消失，因为能称得上痛苦的事，基本上都会在内心深处留下痕迹的!

11、 

12、德味十足(啊呸！)的照片

13、把注意力收回到自己身上，这个时候如果你人空闲下来，就会忍不住想这段感情，想那个人。起码要保持1-2周的时间，让自己忙碌起来。这个忙碌可以是工作，也可以是读书和娱乐。

14、当你爱上一个人的时候，几乎所有的心思都会放到对方的身上。那时候的你们，根本没有时间去接触新的朋友，你们熟悉的都是彼此共有的朋友。视野被这份甜蜜的爱给束缚住，那时心中只有彼此，自然不会考虑那么多。

15、(以下精选部分回答) 

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17、或者你可以做个冷酷的仪式，在某天你认为自己应该结束这段失恋了，可以烧掉以前相关的照片、日记，甚至有关的一切物品。就是做完仪式感整件事就结束了，自己告诉自己已经结束了，不要等对方告知再见。

18、所以，痛苦的发生在于一个人是否在足够成熟的阶段里，如果足够成熟，足够坚强，痛苦带给自己的伤害程度是可以降低的!

19、当然，如果你觉得实在很难理性地表达情绪，而又实在非常痛苦，那么你可以找一个好朋友，让她陪你至少两天。

20、周扬青发长文跟罗志祥分手后，就有很多女孩子发私信给她，说自己分手之后，内心非常痛苦，感觉自己都快要抑郁了

二、失恋了怎么快速走出来不去联系她

1、没有必要崩着，也没有必要假装坚持，逼着自己不准难受，不让自己痛苦，那反而只会让我们无法释放情绪，适当让自己发泄一下，反而才更有利于我们好好释放。

2、长按扫码关注(休闲璐)

3、在这一段时间当中，渐渐去习惯没有对方，渐渐去适应从两个人变成一个人，允许自己回忆曾经，也允许自己偶尔情绪落寞，心情低落。

4、是一朵非常可爱的女子。

5、ID：xiuxianluvip

6、这些话说起来很简单，做起来其实挺难的，所以我特别能理解别人的痛苦，因为我就是在痛苦中一点一点走出来过的人，一边擦拭伤口，一边拼命前行，反复承受着伤口一次次被撕开和触碰的疼痛，却还要勉强自己说，我挺好的，其实这也挺让人痛苦的!真的，心里话，谁疼谁知道!

7、只是，这一刻，很难过。

8、一般意义上所谓的“失恋”是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常。

9、我见过太多的男孩与女孩的悲欢离合，我听过太多男孩与女孩的痛哭：老师，离开他，我真的活不下去。其实，我知道，十年后，呃，或许压根用不到十年，这些曾经悲伤难过的青年们，会面对另一段新的感情。

10、而想要快速走出失恋，说起来那似乎很难，其实也并没有。

11、另外，我最近刚好也录了一些音频，专辑名字叫“我们一起心灵成长”，我觉得刚好适合此时的你。

12、倾诉宣泄

13、@攒一口袋阳光i我试过了，想要走出来，就要转移注意力啊，喜欢上另一个就好了。

14、不要着急

15、周扬青是个很让人佩服的姑娘，爱的时候全心全意地爱，不爱了就立马分手，绝不拖泥带水，这样她在感情里就不会感到愧疚难受，分手后还能让自己变得更好。

16、这就是我所有的经验了，希望可以帮到你。

17、人最重要的就是注意力，你每天把自己的注意力弄得很充实(可以是工作、也可以是生活中有意义的事)，就没有时间去想你失恋的事，也就没有时间难过了，这是不错的方式，我在上大学失恋的时候，就强制自己出去打工，整天都在为工作忙碌，也就没有时间去难过，度过了那一段最难过的阶段。

18、这个不好说，每个人爱的程度不同，所以想法也会不同，处理方式也会不同，我的话，爱得深，就哭都很久，记得上一次分手我哭了一两个多月，后来遇到到了现在他，从朋友开始相处，他每天都逗我笑，但我还是会哭，后来被他感动了就在一起了，我想对我来说最好的方法就是重新开始新的感情

19、经常的见到有的兄弟失恋，被女人伤的很惨，整天无所事事、有气无力、自暴自弃简直就像个活死人一样，尤其是第一次失恋的兄弟。下面微笑哥为大家说说失恋之后怎么快速的走出情伤，重新开启自己的第二春。

20、时间是一切的解药。有句话说的很对，时间会改变一切，它会慢慢的冲淡你的记忆，让你从悲伤之中走出来。不管曾经多么的刻骨铭心，最后都会慢慢的趋于平淡。

三、失恋了怎么快速走出来说说

1、如何才能快速走出失恋如何快速走出失恋阴影?

2、所以，我会希望别人都能开心一点，尽量去接受现实，去面对现实，去勇敢的承受现实中的一切，因为只有先接受了现实，才可以最大程度的降低痛苦的级别!

3、苏文纨与赵辛楣自小一起长大，算得上青梅竹马，苏文纨是赵辛楣当年青葱岁月里，最真挚的初恋。

4、 

5、你是不是失恋了？

6、心理学家在近代研究表明：你的心情好(情绪好)，身体语言自然会高兴，比如，你心情每天很好，那自然每天乐呵呵，心态很好。其实经过科学家实验，这个定律倒过来也是适用的，你的身体快乐，高兴起来，心情也会跟着好起来。

7、到这个时候，赵辛楣才算是明白过来，原来苏文纨对自己一直不远不近地接触着，不说多热乎，也没有彻底拒绝，就是通过他来钓住方鸿渐这个男人啊！

8、敏感的小朋友问我

9、分手后，如果对昔日恋人有怨怼的负面情涌现心头时，就要特别注意了，提醒自己做个有涵养的前任，体面分手，绝不互“撕”。

10、分手还有什么理由吗？他得了白血病，想隐瞒自己的病情和即将到来的死讯避免伤害你，所以忍痛装作人渣甩了你？他是特工，马上就要被派去执行任务跟某个总统的闺女搞对象，怕你被闺女暗杀所以为了你的安全甩掉你？当然这世界上是有很多善良的分手理由的，确实有，但是那些一般就都存在与书籍和电影(多为韩国)里。我见过最善良的分手理由，也就是男生要出国工作，怕一去三四年，前途未卜，耽误了女生想要这几年结婚而已。所以，如果别人向你提出分手，不管你多么心有不甘，也不要哭天抢地，半夜坐在他家门口等他回来，追问一句“到底为什么要和我分手啊？”这样，他也难堪，你也难堪。而且通常情况下，你是问不到真实的理由的。

11、给自己一个告别仪式

12、再有，尽量远离两个人在一起时候习惯的那个生活轨迹和习惯。比如你习惯每周末和他一起去逛菜市场，虽然分手了。一到周末你的身体和记忆还是提醒你去菜市场。我觉得尽量就先别旧地重游了。你去了熟悉的环境，做熟悉的事，很难不想起以前的美好时光，多少会走进旧情绪里面。

13、随着我们自己越来越好，认知也逐渐得到提升，再次回首那段曾经，我们往往会有着不一样的感悟，与此同时，再去看对方，我们往往也会有了不一样的看法。

14、作者是休闲璐

15、@天凉好个秋秋秋秋秋无论多快地走出来，改经历的痛不欲生都不会少。正确做法就是去接受，克制只会适得其反。回忆的时候就回忆，想哭的时候就哭，时间会抹平一切，但不要忘了你的生活还在继续，就算一个人也要坚持往下走。 

16、让亲情、友情来填补爱情的空缺失恋后，多一些时间来和家人、朋友相聚，多参加团体活动。人与人之间的温暖可以帮助你迅速摆脱另一个人给你带来的失恋的伤痛。

17、尽量保持正常的生活作息失恋了难过是自然的，有的人因为失恋就不去上班，不去上学，把自己一个人留在屋子里，什么都不干，一遍遍回忆分手场景或曾经的甜蜜、一起规划过的未来，越想越痛苦，然后飙泪。失恋后，建议大家保持过去正常的生活作息，该读书读书，该上班上班，该写作业写作业。爱情不是生活的一切，没了爱情，不要再丢了学业，丢了工作，到那时你损失更大。如果实在痛苦，可以请一两天假处理一下情绪，然后就要让自己的生活恢复正常。保持和外界的联系才不至于让自己先到失恋的泥淖里无法自拔。

18、爱别人的前提就是先学会爱自己!如果是你的前任先提出分手，你的自尊心也许受到了伤害。经历痛苦的分手之后，而重新获得爱情的最重要的方式之一就是要先爱自己。想想自己的情感需求，那些空闲时间你喜欢做的极棒的事情，再想想你的主要目标。好好照顾自己吧，相信自己是值得被爱的。

19、为什么我的母亲早早去世了，为什么我的父亲要抛弃我，为什么我会是这样的命运？痛苦的产生来自于对现实的拒绝和排斥，甚至是完全不想承认，这就是我的人生!

20、失恋也好，一些别的事情也好，自己的心态，那永远都是最为重要的。

四、失恋了怎么快速走出来想找人聊天

1、我谈过6次恋爱，经历过2次失恋(被甩)。

2、在人失恋的时候首先就是情绪低落和难以面对当前事实，但既然已经发生，更快的渡过当前状态恢复正常才是最重要的。根据个人性格的不同可以采取一些能够吸引各自注意力的事情去做。比如有的会更加注重于事业就会专心投入当事业中去。而有的人则会需要暂时的换一个新环境去跳脱出来看待自己，就可以选择开始一段短期的旅行，在旅游中放松自身，在一个新的环境中去认识一些新的人做一些新的事，跳脱出以前的生活方式。

3、你已经反省过之前的恋爱关系并且删除过去的一切，所以现在是时候放手了。当一段关系结束时，我们中有很多人都处于停滞状态，因为我们无法割舍过去。你过去失败的恋情并不意味着你的新恋情也将会失败。不要纠缠于你的过去，原谅自己或你的前任所做的一切，然后继续前进。