女人腿抽筋预示三种病(抽筋最快的治疗方法134句)

一、腿抽筋疼难受的说说

1、那些胃酸，让我感觉只有用氢氧化钠来中和，才可以完全反应。等到全部吐完，没东西吐了，我还是在吐。一直吐，一直吐，吐到我没力气，吐到我想死。

2、文小叔让大妈发了一张舌头照片，果真如文小叔想象的那样，舌苔黄厚腻，典型的痰湿体质舌苔。

3、狗狗抽搐有几个大原因1：如果狗狗出现抽搐但是隔一段时间之后又好了的情况那就是癫痫，癫痫是不能治愈的但是可以通过药物改善2：犬瘟犬瘟是属于狗狗的一种大病但是并不是绝症，虽然不是所有的犬瘟都会出现抽搐的情况但是如果狗狗出现抽搐的情况都可以去E宠买犬瘟测试纸进行测试3：脑炎这种情况就是狗狗不停抽搐脑炎可以治愈但是治疗起来有点困难所以尽量送医院治疗4：缺钙这种情况大多数会出现在大型犬、老龄犬、怀孕生产母犬！这种适当的进行补钙就可以了！5；中毒这种情况需要马上催吐、送医院的！

4、在这次检查前，爷爷身体有过什么不舒服的症状吗？

5、新血生生不息，疼痛自会驱除

6、隐痛，不舒服却又形容不出。

7、频繁抽筋，则应就医治疗

8、正在忍耐的煎熬……

9、老人的脑筋一时转不过来，文小叔只得耐心解释，吃钙片治不好腿抽筋。腿抽筋不是骨头的问题，而是筋出了问题。肝主筋，肝血不足就滋养不了筋，筋就会痉挛，所以要柔肝、养肝血。你吃了钙片没有消化也是浪费，对身体造成的危害更大，与不吃比起来哪个更严重呢？

10、文小叔的奶奶现在八十多岁了，最近三年夜里也偶尔出现腿抽筋，上回文小叔回家陪奶奶一个月，也用这个芍药甘草汤把奶奶的腿抽筋调理好了。

11、我直接问他：假如那一次发作，从车上摔下来命都没有了，怕副作用和维持生命，哪个更紧要？

12、今天服用第15天刚好半个月，除了腰腿疼痛减轻外，小腿胀痛感也好了许多，颈肩部由疼痛酸胀感到现在稍有些不适感。我的手原来早上醒来就跟木头棍子一样僵硬感，不敢回弯，现在也可以握拳了，就是最近有些上火，调理病不是一天，两天的事，坚持服用一定会有好转，也会有更多惊喜的，愿突可舒让有腰腿疼痛，风湿骨病，颈肩病的都能舒舒服服的。

13、我们看他爷爷腿难受得厉害，就想让他住院治疗，可当时住院的病人太多，连走廊上都加满了床，医生也认为只是一个小伤口，没必要住院，就又开了些抹的药和吃的药回家了。

14、作为父母，怕给儿女增加麻烦，却带来更大的麻烦。

15、除了用外力进行按摩以外，你也可以把自己的腿给蹦起来，适当的崩起来动一动，试着抬腿去转移注意力，或者说是动一动你的脚指头，都能有效的将疼痛降低到最少。看点好看的电视剧或是听音乐，也是有效避免疼痛的办法，让自己的心情变好，肉体疼痛也就不算啥了。

16、如果我们的筋不柔韧了，像琴弦一样绷得紧紧的，腿就会抽筋了，这就像干枯的树枝风一吹就掉了。

17、我把爷爷的情况整个梳理后，也给了我很多触动，在整个过程之中，有很多地方值得更多人反思：

18、许医生，听你全面分析后，我感悟很多，但现在最大的感悟就是，在2016年检查，发现心脏血管堵了75%，这个时候假如有人能像您一样，全面解读一下体检报告，我们知道以后存在哪些风险，就不会自己停药，而是该治还要治，该调也要调。也许我爷爷会多活三年、五年，或者更长时间，现在真的很后悔。

19、突可舒能调理经络不通引起的神经麻木

20、不能闻油烟味、烧烤味、咖啡味等等食物的味道，闻到就会恶心，想吐又吐不出来，真是如鲠在喉啊！

二、抽筋最快的治疗方法

1、还记得电视上一般发现怀孕都是女人吃着吃着饭恶心反胃然后跑去厕所吐，然后大家心领神会地说：哦，她怀孕了。由此可以看出，孕早期，反胃是一种很正常的反应。

2、很多人在晚上睡觉的时候，很容易出现小腿抽筋，很可能是由于房间内温度过低，导致小腿肌肉受到寒冷刺激，从而出现痉挛现象。

3、根据突可舒的使用案例，我给大家总结了以上几种突可舒的其他功用，其实群友的反馈还很多，我也帮助大家列举出来。大家一起分享一下：

4、就像抽筋，我原来也没有把腿抽筋上升到能救命的程度。通过永祥爷爷的案例，我有了一个反思，大部分人都认为抽筋就是缺钙，像我爱人，还有周围不少人，在怀孕期都会抽筋，以前，我也只认为是缺钙。现在想想，孕妇抽筋何止缺钙，腹腔压力增大，下肢的循环受到更大阻力，很多的营养物质都会可能缺。如果抽筋加上腿颜色有改变，就是一个非常危险的信号，这就是读懂症状的重要性。

5、经历了爷爷的案例，和许医生的解读，我才开始重视更全面体检，重视读懂身体发出的信号。只有在保证安全的情况下才能去帮助人，因为每一个信号可能就是一条生命啊。

6、于是，文小叔让大妈回去买点保和丸吃，把身上的痰湿化掉，痰湿化掉后就不会胸闷了。同时嘱咐，钙片不要吃了。

7、应对办法：头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。孕妈妈应该以平静的态度去面对怀孕，不要过于焦虑，早期可以饭后出去散散步，注意不要太劳累。

8、最后，又全部吐了出来。有股臭味的酸味，好像是酸奶，好像是胃酸。

9、这就是胃疼的感觉，我从来没有那么深刻的感觉到胃疼的感觉。

10、有人问了，这个简简单单的方子到底有何神奇之处，怎么就轻轻松松把腿抽筋给搞定了呢？

11、适度补钙，加强体育锻炼

12、这个时候，我就异想天开，是不是因为腿的原因呢？就像在农村用马达抽水浇地，如果一截水管踩住不通，马达就会加大马力空转。心跳降不下去，也是这样呢？我立刻建议医生给我爷爷做腿部检查，彩超检查结果显示，左腿部已全部闭塞坏死。

13、应对办法：孕妈妈停止吃辛辣有刺激的食品，日常减少长期站立或坐的时间，让血液循环更顺畅。孕期痔疮严重时及时就医，以免影响胎儿的正常发育。

14、牙疼不是病，疼起来真要命。这腿抽筋不是大病，但也绝非省油的灯，痛起来也很要命。文小叔奶奶讲，爷爷五十多岁出现腿抽筋，奶奶说爷爷一个大男人腿抽筋发作的时候痛得眼泪都出来了。更受罪的是，腿抽筋通常发生在半夜，很影响睡眠。

15、我生了两个宝宝，怀过两次孕，对怀孕的各种滋味真是记忆犹新啊，现在回想起来都是历历在目。

16、永祥爷爷就是这样的一种情况。永祥是一位健康顾问。今天我就把永祥请到了现场，这是永祥，永祥好，这位是永祥爸爸，叔叔你好。

17、中医认为腿抽筋不是皮肤出了问题，也不是肌肉出了问题，更不是骨头出了问题，而是筋出了问题。正常情况下我们的筋是舒展的，是柔韧的，是很有弹性的，就像什么呢？就像在春风中轻轻摇摆的柳条，别看柳枝很细，但它很柔韧，风吹不倒它。

18、上厕所的次数明显增多了，一小时去一次都是很正常的，晚上每2个小时就要去一次。都说在孕早期和孕晚期各有一次尿频，其实也不尽然，有的会一直尿频。

19、双手按摩，减轻肌肉疼痛

20、文小叔说，以后少吃补品了，饮食要清淡一些，不然高血压高血脂会找上你的。

三、女人腿抽筋预示三种病

1、2021年9月10日19：00

2、我要说的是，特别是重大疾病的治疗药物，真的要停药或者减量的时候，一定和医生商量，得到医生确认和同意后，才可适当减或者停用药，同时，自己在家都得仔细观察身体的感受，舒服程度，一有任何异常，第一时间把控生命安全。

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4、有群友反应：“用了突可舒4天，明显感觉疼痛减轻了，腿麻也减轻了。”对我们临床医生来讲，有个俗话叫做疼痛好治，麻木难愈。疼痛的机制是炎症，修复困难，疼痛的最主要的组织是肌肉组织，肌肉组织血供很好，修复很快，所以疼痛一般还是容易解决的。但是麻木的原因是神经损害，神经就难治很多。在临床医学里面，一提到神经损害，患者没觉得怎么着，医生是非常挠头的，非常难治的，因为神经一旦损害最难修复，而且除了吃甲钴胺，医生好像也没有什么特别有效的法子。所以一旦有患者说他麻木，我们也是恨不确定是不是有疗效，很多患者治了很久的麻木，用尽办法却是徒劳。

5、做自己的神医，谢谢打赏

6、你好,一般来说怀孕期间出现睡觉,导致半夜腿抽筋的话,这个属于缺钙,你可以多吃点豆制品,鱼汤,骨头汤,都是补钙的

7、如果睡觉时，突然出腿部抽筋，应该怎么办？

8、当出现缺铁性贫血的时候，会有头疼头晕的症状，脑袋就要裂开一样，特别难受。

9、心脏都堵塞了75%，说明其它部位的血管，可能也有不同程度的堵塞。当时做了什么治疗？

10、让文小叔感到欣慰的是，这位粉丝很有独立思考能力，能够活学活用，小叔为她点赞。

11、女性一生很难受的一件事就是痛经，肚子疼，腰痛，一痛就是几十年，非常痛苦，用了很多方法也不奏效。大家要搞清楚，痛经的本质是宫寒加瘀滞。

12、腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。(赠人玫瑰手有余香，假如我的回答对你有帮助有用，请点击“对我有用”，谢谢，祝你身体健康，万事如意。)

13、血管，不管是堵掉了30%、40%、60%，还是更多，都要想办法改变，这个时候是自己可以掌控的。

14、在人们的观念中，总有着“关爱女性”“女性优先”的优良传统。直到犀利妈当了妈，才知道为什么社会要对女性给予更多的爱护。

15、你爷爷减药，到最后停药，有没有和医生勾通过？

16、都说牙痛不是病，可疼起来要人命。多数孕妇都患有不同程度的牙周炎、龋齿等，随着雌激素水平改变，孕期集中强烈爆发。资料显示,80%的女性在怀孕的时候,容易出现牙科并发症,如牙疼、牙龈出血等。

17、倒立也不能解决问题。

18、我们看到孕妇们走路都是托着腰的，原因就是怀孕后腰部受力明显加强，所以需要护着点。基本上所有的孕妈妈都会经历腰酸背痛。

19、一旦发生腿抽筋，虽然疼痛难忍，但不必慌乱，也不要强制伸腿。正确的方法是：尽量放松肌肉，用手抓住抽筋那条腿的大脚拇趾，慢慢把脚伸直；然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了。

20、西医是缺钙补钙，机械思维，中医是让身体自己去制造钙，哪个更高明呢？

四、腿抽筋疼难受的说说图片

1、这是很多人会想到的原因，因为肌肉收缩的过程中，起主要作用的是体内的钙离子，而如果体内钙量缺乏，导致血液中钙离子较少，就会导致肌肉兴奋从而出现痉挛现象，所以出现腿抽筋的现象。

2、我叫许✘✘今年62岁，居住大连市！我有腰肌劳损一年多了，躺着起床费劲，自从吃了突可舒，这腰真的好用啊！这突可舒很好，我吃了十天，一天两次，腰好多了！以前不能毛腰.吃了一盒(突可舒)现在好毛腰！吃后手心脚心热热的。

3、那腿抽筋，有没有去医院看看？

4、正常情况下，我们肌肉在收缩、舒张过程中会不断挤压血管，把我们体内的代谢物带走。在睡觉时，血液流动缓慢，代谢产生的乳酸不能被血液带走分解，容易淤积在肌肉中。一旦淤积过多出现堵塞，会造成代谢物增多，刺激肌肉的收缩，发生腿抽筋。这时还要预防动脉粥样硬化，不断改善血液循环，消除血管管腔，避免脂肪沉积、细胞增生等。

5、就这样持续着。不停地吐。

6、回去后，就开始吃药，心慌这些有所控制，就是回家后，腿抽筋反而比原来多了，基本上每天都会有抽。。爷爷开始想着腿抽筋是小事，忍忍就好的，所以一直忍着，这些是后来听爷爷说的。不过说老实话，以前我的心中，也是这么想的，谁会没有个腿抽筋呢。

7、其实睡眠姿势也会影响到抽筋，很多人喜欢趴着睡觉，却不想，这个姿势会使得小腿部位的肌肉长时间处于放松状态，引起了肌肉出现被动痉挛的状态，造成抽筋。

8、还不是因为你打游戏，不好好吃饭！缺钙啦！死小子！

9、我爷爷有好几个坏习惯，

10、如果你懂得了用药的思路，知道腿抽筋需要调肝，养肝血，很多药都可以用的，不一定非得局限于芍药甘草汤。比如我们常常喝的酸梅汤也是酸甘化阴，也有效果，还有归芍地黄丸也是养肝血的，一味山茱萸也是柔肝补肝血的，甚至我们喝的醋、酵素也有一定作用。

11、回答这个问题之前，我们得先弄明白腿抽筋到底是什么原因引起的，知其然更要知其所以然。

12、那时候我也没有认识到严重性，就对姑姑说：医院的药该怎么用就怎么用，再给爷爷把加热垫包在腿上加温，当时我想着可能是受寒了。

13、大妈说，她老感觉胸闷，尤其是躺下，觉得恶心，心里好像被压了一块石头，就忍不住想去拍一拍胸脯。站着就没事，走路就没事，就躺下不舒服，很奇怪，以为得了心脏病，去医院检查也没查出什么。

14、那当时你知道后，怎么样了？

15、是的，只看了腿，拿的也是治这方面的药。

16、抽筋时，我们可以采用以上的小方法来缓解疼痛，但是如果采用上面的方法还没得到缓解，则也有可能是由于某些疾病导致的抽筋，建议到医院进行检查，避免耽误了我们的病情。

17、从这之后，他爷爷感觉用这个垫子能让身体更舒服，就再也没有离开过这个加热垫。我还听他爷爷说，如果哪天晚上没有用，抽筋和心慌就又会出现，我们也没想到，加热还有这效果。

18、我一听，和我爷爷腿变细的情况有些相似，立刻就警惕了，除了没有慌，就对他说先去医院做检查，排除一下血管的风险，确实是轻度的腰间盘突出，我再帮你调理。

19、就是很看不起对方的是吧？哦。

20、腰酸腿抽筋是因为缺钙更缺镁。吃钙镁片10分钟就好，可以管14小时。每天吃两次就不会再抽筋。不是钙片，是钙镁片。补镁比补钙重要。随便什么牌子，注意钙镁比，镁的含量多些好，最好要有钙的一半以上。含镁较丰富的食物有：荞麦、燕麦、小米、北豆腐(老豆腐)、芦柑、香蕉。食物补镁效果较慢。实践是检验真理的唯一标准。现在离问题结束还有10天，有足够的时间验证谁的话对。这是营养问题医生都不懂。

五、腿抽筋疼难受的说说尿道头里面疼是什么病

1、舅舅好像说啊你那时候还在那个，啊你爹腿肚子里转筋。

2、大家好！前几天，我和许医生聊起我爷爷的病，听许医生说了后，我是又震憾又内疚，今天就是想分享出来，希望我爷爷的悲剧，不要再发生在别人身上。

3、我养你，您身边的养生专家！

4、这是句很难听的话是句骂人的话。

5、突可舒最大的特点叫做整体调理，既然是整体调节，身体其他的病症也会在调节中得到改善，这就是突可舒其他功用产生的原理。换句话说，只要调理好了身体，不仅疼痛会减轻或消失，其他的问题也会得到解决。考虑到问题的方方面面，考虑到治病求本，突可舒通过去除瘀血，生成新血，行气活血，调补肝肾要有哪些神奇的作用呢？我们来讲一讲。

6、生孩子是女人的必经之路。而孕期没有疼痛和不适的孕妈妈毕竟是少数，大多数孕妈咪都备受各种疼痛困扰。这与孕前身体强壮与否关系不大，主要由个人体质和孕期胎儿的发育情况来决定的。所以当妈，需要经历很多疼痛，来看看你有没有经历过。

7、当疾病到一定的程度，进入了抢救状态，再先进的仪器，再多人操心，都无能为力，都会被动，增加了不确定因素。就像永祥爷爷，疾病严重到一定程度，到了省城医院，很遗憾没能抢救回来。

8、到出院大约两年，又去给爷爷做了个简单的复查，指标都有好转，爷爷想着身体没事了，连我们全家人也认为好了，这个时候，除了速效救心丸，爷爷把其它吃的药全部停掉了。

9、我不知道我是怎么样跑过去的，我只知道，到了厕所门口。我的眼前已经一片黑了。我开始呕吐，把午饭，水，全部吐出来。

10、不是很明显，只是在环境很吵，劳累，或者生气情绪变化比较大的时候，会出现心慌、心跳、胸闷，呼吸困难，偶尔还会有腿抽筋。

11、许医生：通过你爷爷的案例，永祥和叔叔，你们最大的感悟是什么？

12、还有很多人夏天游泳时，由于水温太低，导致肌肉出现痉挛，也会发生腿抽筋现象。

13、今天，我才听到你爷爷全部的情况，我也豁然开朗：原来爷爷腿抽筋，就是在说腿部血管也有堵塞，每一次腿抽筋，都是在向身体发出有堵塞的信号，可惜的是这么多年，爷爷和家人都没有读懂，还在想办法去掉这些信号。

14、肌肉痉挛一般发生在腿部，发作时常会出现压榨性的疼痛，一般会持续数秒，或者数十秒，也有的时间会更长，然后会慢慢的缓解。

15、女子到了男子到了肝气衰落，肝血通常不足，血不养筋，筋就失去弹性，容易出现腿抽筋。

16、第每天晚上都会看电视到十一点多，再收拾收拾，睡觉基本上都是十二点后。

17、象手指头揪着猪肉皮再旋转一圈。

18、姑姑看着破了，担心爷爷受罪，第二天一早，就带着爷爷去医院，医生开了一些外面抹的药、止疼药、活血化瘀的药，想让伤口快点好。

19、历数那些难受的事，不下10几项，但是感觉最难受的、自始至终一直伴随的却是这个症状，说起这件事，孕妈妈们纷纷表示“我也是，真痛苦！”

20、指导意见:你好，根据你的描述结合你的年龄考虑是低钙导致抽搐，建议口服维D钙咀嚼片治疗，平时适当多运动，增加室外活动，多晒太阳指导意见:你好，这个情况，考虑一个是血钙低，已经腰椎间盘突出压迫神经的情况，可以检查血钙，已经腰椎磁共振的情况，明确原因，根据病因进行治疗，合理饮食，多吃五谷杂粮，不要偏食，希望我的回答你满意祝你健康快乐指导意见:你好，根据你所说的情况，考虑您有可能是着凉或者说是缺钙的情况，建议晚上一定要注意保暖，同时补充钙质来改善下以上情况

六、腿抽筋疼难受的说说

1、有群友反馈：“美女胸第11椎压缩性骨折，在医院卧床半个月的时候，吃突可舒一天就有反应，腰敢动了，也没有以前那么疼了，带护具可以下地走了，突可舒真有效果。”

2、睡眠前按摩脚部，或将脚部垫高再睡。白天走路不要穿高跟鞋，也不要站立过久，防止腿部肌肉过于疲劳。

3、突可舒能调理体寒造成的寒痛

4、很多父母，已经到了一定的年龄，身体器官功能在下降，再加上长期有一些不好的习惯，一天天在走下坡路，任何身体症状，可能都是救命信号，所以要及时和儿女以及专业的健康专家沟通，排除更大的风险，省得带来更大的麻烦。

5、病情分析：你好，你这种情况考虑属于低钙或者低血压的情况建议及时对症治疗。指导意见：建议口服葡萄糖酸钙片，要是血压低的话可以口服生脉饮治疗。多喝水，注意休息，保证充足睡眠。

6、抗疲劳能力弱，也是缺钙导致的。到医院开一些养肝补钙的药或类似的保健食品。平常饮食上注意多吃含钙高的食品，如海带、牡蛎、虾皮、奶类食品、各种豆制品。

7、可结果，是我错了。我的手心。额头，全部是冷汗。

8、身体还通过腿抽筋持续的时间越来越长，发作得更加频繁，来加快提醒，甚至，通过心慌的程度、心跳加快的次数，再次提醒血管有堵塞，遗憾的是没有人读懂。而且，这次皮肤这么容易出伤口，就是供血供养不够，也是信号，但都被忽略了。

9、文小叔加入木瓜，注意不是平时我们吃的那种甜木瓜，是药店专门用来治病的酸木瓜。这个木瓜也可以养肝血，还有一个原因就是木瓜可以引血下行，特别善于调理下肢的毛病，腿抽筋就是下肢的毛病嘛。

10、引起腿抽筋的原因是有很多的，如有缺钙引起的腿部抽筋疼痛，这种情况只有针对性的补充钙，同时在日常的生活里也要多吃一些含钙丰富的食物，比如多吃一些骨头，也要多喝一些牛奶，多吃一些豆制品，同时也要多晒太阳，这样是可以改善腿部抽筋疼痛的。

11、一旦发生腿抽筋，虽然疼痛难忍，但不必慌乱，也不要强制伸腿。正确的方法是：尽量放松肌肉，用手抓住抽筋那条腿的大脚拇趾，慢慢把脚伸直；然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了。

12、喝水量对健康的重要性

13、我拿着餐巾纸抵着嘴，我怕一忍不住就全部吐出来。我想撑着。

14、恶心，想吐，呼吸困难，还大量出汗，我们感觉不对劲，就连忙打120来接。到医院后，直接送进ICU，立刻插管进行了抢救。可是抢救了三天，心跳一直降不下来，都是每分钟1150次/分。

15、在2016年，就检查出心脏血管已经堵塞了75%，可以推断出，连心脏大血管都堵塞了这么多，全身其他部位的血管可能也有不同程度的堵塞。很多体检查出的粥样硬化，血管狭窄的人，不到心梗、脑梗都不会去重视。假如这个时候，有人能读懂体检报告里的信息，提早改变，结果会不一样。

16、缺钙是人们认为抽筋最常见的原因，这是因为肌肉在收缩时，钙离子起到非常重要作用，血液中钙离子浓度较低，会使得肌肉兴奋出现痉挛。以青少年来说，生长发育很快，容易造成缺钙，造成腿脚抽筋。

17、因为在很多人眼里，嘴巴苦、腿抽筋、心慌都是小毛病，不会重视，当我们问的时候，可能难受已过去，所以会说没事，等发现的时候，可能已形成疾病。

18、应对办法：其实，乳房胀痛是孕期正常的现象。怀孕后应选用宽松的内衣，减轻乳房外部的压迫。最好是孕妇专用的，在家中还可以取下，以减轻乳房外部的压迫。平时洗澡的时候注意清洗乳房，有助于产后母乳喂养。

19、永祥爷爷几次去医院，都只关注在了腿上，所以在给医生表达的时候，没有表达清楚，毕竟医生是分科的，如果当时和医生交流，说清楚爷爷平时的情况，说腿的同时，再把心脏的情况告诉医生，也许医生就能明白，爷爷腿抽筋是血管堵塞的问题，这样医生把抗凝的，稀释血液的都用上，就有救命的机会。

20、你好，怀孕五个月右腿肚子抽筋的话应该是有缺钙的最好是多注意腿部的保暖都是含钙高的食物就可以，

1、这样处理后，情况怎么样？

2、到最后。去医院。看病，抽血，吊针。痛苦还是在持续着，悄无声息的持续着。

3、有不少父母，身体有症状，却不愿意给儿女说，怕给儿女带来麻烦，但他们却不知道，这样有可能会带来更大的麻烦。就像腿抽筋，可能每个人都有过，在很多人的认知里，不会想到，这会是疾病的信号，可是，就是这么个不算病的病，有可能就是身体喊救命的信号。

4、也就是爷爷这次腿抽筋，自己忍了好几天，那你们是什么时候知道的？

5、更可悲的是，很多医生，包括中医，听到患者说腿抽筋，也会轻描淡写地说，没啥，缺钙了，吃点钙片就好了。要么就是让患者多喝点牛奶，因为牛奶补钙嘛。

6、我躺下，起来，又躺下，又起来。越来越严重，越来越难受。

7、应对办法：除了吃药片补钙，晒太阳也是一个好办法。

8、作为医生，哪怕是分科的，不能忘了身体是一个整体，平时多学一些全科的知识，面对疾病时多一些全科思维，再一个，要多给病人和家属一些时间，多引导他们说说疾病的发展，能帮助医生准确找到病因，可能会多挽救一条生命。

9、到了孕晚期，胎儿增大，经常出现喘不动气的情况，都会误以为是不是心脏出了问题，徒增一些烦恼。其实是子宫压迫膈肌、心脏等内脏引起的正常反应。

10、要是以前，我会直接说，是腰间盘出了问题，做理疗吧。但是这次我先问他：你怎么知道是腰间盘突出？他说腿疼，腿胀，而且颜色也变了，和以前不一样。

11、健康的每个阶段，该调养就调养，该去医院就医院，该吃药就吃药。不能忽视调理，也要重视医院的治疗手段。很多人有健康意识，但是没有健康常识，还想当然的认为自己懂健康。当疾病出来后，一定是采取综合治疗，而不是光听自己的，不听专业人士的建议。

12、胃疼的时候，我宁愿死掉。

13、是的。年半前，我学习了健康知识，知道爷爷的病和平时的生活习惯也有关系，就让爷爷改变坏习惯。

14、小腿抽筋，又称足抽筋，中医称之“足挛急”。很多人在长时间工作或劳作后，会经常出现小腿抽筋、全身酸痛难受、肌肉疼等情况。主要原因——肝脾不和，血虚伤津，筋脉失养。