结束一段婚外情很痛苦(结束一段婚外恋的说说53句)

一、结束一段婚外情的说说

1、曾经已是曾经，过去早已过去，做自己的自己。我们一生并不能只爱一个人，但往往有个人让你笑得最甜，思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。思忆常会在夜静灯昏时翻开甜酸苦辣也成了一道最凄美的风景线，陈旧的美无法在代谢中泯灭。

2、决定好哪一天的什么时间要断掉。要保证对方那个时间是空闲的，然后计划好以什么方式和对方讲这件事，用电话也好，当面也罢。

3、明明是你先招惹我的，到最后变成我舍不得，你说过要保护我，可是我以后的大风大浪都是你给的。

4、听多了谎话，看够了繁华，别让一句我爱你，只经过口腔，不经过心脏。

5、处理好自己的情绪，用对方法，最重要的是要有结束婚姻外情的决心，不能犹豫不决。当然，最好是寻求专业人士或者机构的帮助，因为处理不当，很有可能加速婚姻家庭的破裂？建议你咨询瑜峰团队的专业老师，他们是挽救婚姻的专业团队。

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7、下辈子我也要做你的心脏，我难受了你也会心疼！那种想放弃又爱着的滋味，最折磨人！

8、每一次都陷入更深的沮丧。却又不能抽身。

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10、把对方从你的电邮列表、社交网络中删除，也把对方的电话号码从手机通讯录里删掉，这样有助于你走出这段感情。

11、我很爱你，但有些不可告诉你的理由要离开你请原谅。

12、莫女士，38岁在第一段的婚外情失败后，我想过回归家庭，回归安稳的生活，但是却发现无法改变婚姻状态，所以我也想要开始寻找自己的真感情。

13、不见面，不联系，找个新的环境，开始自己的生活，在没有彻底忘记的时候不要回来，以免勾起往日的回忆，该处对象就处，我说过要彻底忘记，处对象时千万要要往前看，不要想以前的时候他对我好等等，要是想了，你永远结束不了。

14、人世的艰辛和生活的磨难，婚姻中不会一直处于高甜，但是找一个真心喜欢的可能不会让你想放弃，或者放弃的那么快。

15、狗改不了吃屎，出轨就像吸毒，几率100%出轨是一夜亲开始，多夜情，最后婚外情，抛夫弃子，越来越改不了，这种人不要指望没有下次，出轨直到鬼也不来了，就结束了，出轨女人原谅后，过不了多久性爱都会喊那个人的称呼，有机会照样出轨，出轨女人尝的就是偷的滋味，畜生都不如，骨肉至亲，相伴多年的夫君都能抛弃，你说都残忍，能改吗？比吸毒的还嚣张，女人出轨绝对不能录用，就是谁也能上，免费的婊子，不如窑姐，窑姐是生活所迫，养家糊口，出轨是让自己和嫖客爽，婊子无情抛夫弃子，窑姐拿钱补贴家用，相反有出轨女人会拿家里钱来到，买礼物，请客，最无耻下流。

16、爱情如果可以解释的话，那世界上就不会有人因此而痛苦了。

17、其实一个人真的想放弃，一定是经过深思熟虑，权衡利弊之后的决定，我在说我的婚姻，不只是感情用事...这个家里，只有自己才能照顾好自己，没有另一半关心的婚姻不知道会持续多久。有些不甘心，又有些想放弃。

18、明明很在乎，却装作无所谓。明明想留下，却坚定的说要离开。明明很痛苦，却偏偏说自己很幸福。明明放不下，却说他是他，我是我。明明舍不得，却说我已经受够了。明明眼泪都快溢出眼眶，却高昂着头。明明已经无法挽回，却依旧执着。明明知道自己很受伤，却说你不必觉得欠我的。

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20、说不定在没有对方的世界中，我们的内心获得一片安宁。你不和对方联系的时候，说不定对方对你的感情也变淡了。除了减少联系，还要大胆的对对方说“不”。人生没有一劳永逸和轻松的事情，只有懂得大胆地舍弃，才能有人生顺利的得到。

二、结束一段婚外恋的说说

1、其实性本身就是一种吸引力，我记得一位作家说过，一个男人的性能力要是好，我们爱他的时间可能会久一点。

2、而且很多人可能都忘记了一件很残酷的事情。

3、我跟丈夫结婚多年，但是在婚姻生活中的日子并没有想象中的那么幸福，因为生活习惯的不同，加上我们之间的不满足于不理解，所以都一次次的让我们开始去冷落了下来，他对我也缺少了关心与照顾，而我心里所积攒的失望也需要去倾诉，后来的我开始在网上跟异性聊天，一方面能够去倾诉心中的不满，另一方面也能够缓解自己的情绪，给自己带来快乐，而感情也就在一天天的聊天中产生，婚外情随之发生。

4、婚外的这个男人也是一样，他最初最大的诚意给了他的妻子。他或许对你甜言蜜语，请你吃饭看电影约会甚至发生性关系，但是他的工资卡会给妻子。孰轻孰重，他一般分得清。

5、此刻，内心想放弃这段婚姻的想法，斩钉截铁。看到一个拼了命推开我的孩子，我心灰意冷，我想放弃了，累了，想去一个没有这家人的地方生活……

6、写在最后：网上总会有“婚外情只有0次跟无数次”这样的话，其实并不是随便说说的，因为对于大多数的人来说都是如此，在经历过一场婚外情之后，无论是否被发现，无论是否会有一个好的结局，其实对于夫妻双方的感情已经产生了很大的隔阂，而且也无法在静下来心来，踏踏实实的去生活，去过日子。

7、毕竟，婚外情会贬值，可房子在增值啊！

8、(14)昨晚，月儿正模糊，我悄然送你远行，从此，天边有了一颗含泪的小星星在盼望你的回来。

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10、亲，家是唯一的港湾，岸边的风景在美终究是不属于自己的 有些人只是过客，而有些人注定一生相伴 为了过客而上了亲人，是不值得的 也祝您开心，亲

11、如果你直接告诉爱人这件事，对方就不必从别人口中得知这个消息了，这对你们双方而言都很重要。如果你的情人因为分手而过度绝望，可能会试图联系你的爱人。

12、真正的爱情能够鼓舞人，唤醒他内心沉睡着的力量和潜藏着的才能。

13、很多男人，明明家里有着天仙老婆，却还是耐不住想要偷吃的心，这种男人，物质条件一般都很富足，而有钱的男人，就成了那些物质女人的重点下手目标，她才不管你是已婚还是单身，只要你舍得拿钱，她就愿意做你的情人。

14、不管曾经执念多么深刻，痛彻心扉也要挽留，可最终敌不过岁月的尘垢，还是要笑着放手。

15、所以很多女性疑惑，明明一开始也没有那么在意这个关系，在意这个男人，怎么最后感觉自己抽不了身呢？就开始有要求和期待了呢？性在加持。

16、你，好好过自己的生活，找一个比我更爱你，让你更开心的男孩，希望你过得开幸福。

17、郭女士，35岁结婚八年，婚外情持续了一年后结束，但是后来的我发现我已经很难继续踏实的生活下去，反而有了更多的侥幸心理，想要重新去寻找自己的爱情。

18、避免旧情复燃的诱惑。

19、就像到了换季的时候，叶子落尽了，变成养料，来年树才能长得更强壮更高大，更能经历风雨。

20、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

三、结束一段婚外情很痛苦

1、最怕在我已经做好了独自前行的准备时，远方又寄来一抹握不住的温柔。

2、婚外情是摧毁一个家庭的利器，很多人从洁身自好到被婚外情缠身而无法自拔，是一个循序渐进又懵懵懂懂的过程。

3、比这还重要的是接纳自己不完美的能力，接纳自己生活不完美的能力。

4、“为什么我心里只有他，和老公都分房睡。所有美好的日子，我都希望和他在一起。

5、小三拿到房本，如同吃下一颗定心丸，从此乖巧听话。

6、男人出轨，很喜欢打感情牌，可是，再怎么打感情牌，性总是不可避免。

7、如果必须要面谈的话，就选一个没什么情感记忆的地方。比如偏僻的公园之类的，这类公共场合不但比较难遇到熟人，也很难做出什么亲密的举动。

8、所以，说到底，一段幸福的婚姻，都是一粥一饭的恩慈。都是两个人相互扶持，相濡以沫的温暖。

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10、如果你的情人在分手后，特别生气或有暴力举动，那就别单独见对方。最好切断一切与对方的联系，告诉值得信赖的人这一切。如果对方仍旧要求见面或威胁你，就寻求警察的帮助。每个人的一生都会喜欢上不止一个异性，如果喜欢了、爱了就行动，那终点在哪里？假使你顺利地离婚，假使他也顺利地离婚，又假使你们顺利地结婚，会不会有下一个某某再让你或者他动心、动情、动真格？现在觉得难舍难分，一个月以后呢？一年以后呢？我想，你不妨把自己当个对象摆在自己对面，静观其变，有一天你会发现自己早已战胜了这份焦灼。于婚外情伤感的句子说说：

11、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

12、ID：satirxlqinzi

13、让对方理解你，如果他爱你，肯定会为你着想的。告诉对方你为什么要结束掉这段感情，要记得，这是你最后一次和对方进行如此亲密的谈话，把所有你想说的话都说清楚，也让对方尽情倾诉。要在对方在场时，提起你对自己配偶的欣赏，这让对方明白，他根本都无权吃醋。