很郁闷很压抑的心情无处宣泄(内心崩溃到极点的说说140句)

一、崩溃到极点的说说

1、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

2、哀莫大于心死，只要对自己没有放弃，我们都可以向成功靠拢，向胜利迈进，并用自己深深的足迹一步一步来印证。

3、别去打扰，有些心甘情愿给了就别耿耿于怀

4、咱们的固执，务必会表演一段唯美的浪漫。

5、过去试着，用浅笑细数你给的伤，无奈非常后，泪却随浅笑流出眼眶。

6、每次的负面情绪爆棚，在别人眼里都会觉得是在小题大做。是啊，自己的感受只有自己清楚，没有人会知道你被放逐到过哪里，也没有人知道你心中的那束光被点亮和熄灭过多少次。

7、再大大咧咧的人也会难过的

8、这种窒息的爱着实令人感到崩溃而又绝望，无法反抗，只有顺从接受。

9、我每天工作到很晚，不被老婆理解，我感觉特别的无奈，为了家庭，我一直在操劳着！我每天对于自己的生活非常的压抑，不被老婆理解，让我感觉到我的内心崩溃到了极点！我的人生始终不够如意，不被老婆理解，我感到非常的无奈，这种人生真的是一种崩溃的阶段！

10、生病才知道自己很脆弱，没有想象中那么坚强。

11、你是我的可遇不可求，可遇不可留，可遇不可有。

12、适合9月发的朋友圈文案句子，长期置顶的语录

13、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。

14、生病难受的时候，下雨没带伞的时候，一个人拎不动东西的时候，遇到解决不了的问题的时候，憋屈无话可说的时候，我都好想你。

15、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我之间人来人往。

16、小时候喜欢吃西红柿，以为会一辈子爱吃。等到长大不爱吃就是不爱吃了，没有理由，我没有错，西红柿也没有错，错的只是那些自以为是的一辈子。

17、我躲在世界的角落，没人知道我的难过。

18、人可以或许寻常但不应当卑鄙;人可以或许泛爱但不可以或许滥爱;人可以或许放底下子但不可以或许丢了自负;人可以或许落空全部但不可以或许落空对生存的信念。做个始终直立着的人非常紧张非常紧张。

19、虽然现在离还清债务还是遥不可及，但我已经清醒了。虽然我现在一无所有，但是思想上却升华了。崩溃了三年，有过消极，有过萎靡，也有过一死了之的想法。但是现在的我，对于摆在面前的所有困难都觉得无所畏惧，毕竟心已经死过一回，体会过心死如灰的感觉。有时候老婆也为了还债而发愁，这时我却能够冷静地对她说：不怕，有我在，死都不怕，还怕活着吗？

20、手，放开了才明白拥有时的珍贵；泪，落下了才知道心真的会很痛；心，碎了才了解爱情带来的苦涩；爱，走了才清楚被爱抛弃的痛楚。

二、内心崩溃到极点的说说

1、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。

2、你空有一张爱我的嘴，却做尽了让我心凉的事。从满心欢喜到绝望，你耗尽了我对所有美好生活的热情。

3、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。

4、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

5、爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

6、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

7、我心碎我流泪我是午夜伤心的玫瑰

8、不知道饮酒和喝水有什么区别？酒越饮越暖，水越喝越寒。——王家卫

9、你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你。

10、有些人是山川，是河流，唯独不是可停泊的港口。这世界上最难熬的，并不是等爱的过程，而是等爱消失的过程。

11、我也有辛酸苦楚，不说罢了。我也有执念不放，不说罢了。我也有千回百转，不说罢了。我不是装傻卖乖，不说罢了。不是我未看见，不是我没想过，不是我不懂得，只是不说罢了。

12、我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了。

13、即使梦转千回，空落相思泪，也曾梦里相会，笔墨留香！远望长亭外，又见桃花开！回眸处也会遇到深情的眼。拂袖琴弦动，也有箫声鸣！

14、我总是一个人胡思乱想，然后又一个人默默哭泣。

15、你放一百个心，我不会纠缠不清，不会念念不忘，不会歇斯底里，不会萎靡不振，今后，你是你，我是我。

16、并不是所有的你好都会有再见，并不是所有的晚安都是我爱你，并不是所有的对不起都会没关系，就像我和你。

17、明智的脱离，总比杂沓的留下好，固然都是痛。

18、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。与其自己痛苦崩溃，不如淡薄自私一点。

19、我宁愿自己颠沛流离，无依无靠，也不愿勉强你在我身边，过得不快乐。

20、有些人，时隔多年不见，再见面还是会心动。有些情，埋葬得再深，每每提及心中都会隐隐作痛。

三、很郁闷很压抑的心情无处宣泄

1、许多年后，当我再次听到你的名字时，我会笑着说不认识。

2、淡淡的伤痕，掩饰不了曾经的伤痛，寂寞的夜里独自舔伤痕，一个人默默的崩溃。

3、只有有事的时候，人才会说自己没事。

4、除了想你和过去的点点滴滴我真的不知道该做什么了，我苦苦的哀求你，希望你能回到我身边，可是你一次又一次将我推开，一次又一次的抗拒。

5、无话不说是我们的曾经，无话可说是我们的结局。

6、世上任何有价值的东西与有意义的事，都需要用辛劳、痛苦与煎熬换取。此生，我从未羡慕过任何安稳无忧的人，但我羡慕那些遭遇困苦但能从容应对的人。

7、希望你能遇到一个对你心动的人，而不是权衡取舍分析利弊后，觉得你不错的人。

8、解释这个东西让我看起来像个罪人。

9、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你，你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。

10、人生没有什么东西是放不下的，痛了，你就自然放下了！

11、爱你爱的好累，爱的好绝望，你的心里能够撑下无数个女人，而我的心里只撑下你一个男生，为什么你不能只有我。

12、一会觉得还好，一会觉得绝望，这样反复真的让人崩溃，什么时候才可以好啊。

13、你不必逞强，时间一定会为你疗伤。

14、一个很久很久不联系的人突然联系你，他多半最近过得很不好，过得好的人不会想起你。

15、喝醉的酒就像爱错的人一样，酒劲过了就醒了，热情过了就散了！

16、有些同事，过去无话不说，当今无话可说。

17、一段情散了，就忘了吧!再美妙的回首也只是昨天。一段缘尽了，就算了吧!再多的挽留也只是强求。一段爱消散了，就消散吧!否则你又能如何。握不住的流沙，索性就扬了它!断了线的纸鸢让它飞，它需求天际，你也需求解放!

18、这世上又何止你一个人爱而不得，我们几乎每个人，都经历过，遇见一个人，深爱一个人，最后又失去了的痛苦。

19、话越来越少，笑越来越勉强。

20、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

四、心情低落,烦躁,想哭又很压抑该怎么办

1、如果有一天我不理你，不是不爱你，而是我累了。

2、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。

3、那我们换一下换你崩溃到两三点我八点自然醒你翻阅我的空间做阅读理解我发空间分享生活琐事

4、能百毒不侵的人，都已经是创痕累累过。能笑看风波的人，都曾千疮百孔过。每个发奋图强的人，都曾无处可依过。每个看淡情爱的人，都曾执迷不悟过。

5、每一段感情，都要经历期盼与失望陌生与熟悉自由与束缚;犹豫与坚定;甜蜜与心碎哭泣和伤痛并不重要，只要我们曾经微笑，事后有过思念。

6、世上没有脾气差的人，只有不尊重别人，让人感到不愉快的人？当一个人感到你的不友好时，自然对待你的态度也不会好。

7、岂论终局是喜是悲我不忏悔。

8、就当是月亮失了约，我要对你适可而止啦。

9、这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说过很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。我们曾经相爱过，想到就心酸！

10、用最初的心，走最远的路。

11、别贪图谁能护你平生平稳，你的痴情他人不定会打动。

12、日与夜怎么交替得那样快，所有的时刻，都已错过，忧伤蚀我心怀。

13、他是我眼里的沙子，我曾努力让他走出来，到头来才发现我只能哭着送他离开。

14、以前我看到“所爱隔山海，山海不可平”，当时我觉得“海有舟可渡，山有路可行”，后来才发现“山海皆可平，难平是人心”。

15、我以我的方式爱你，你以你的方式对我倘若在我崩溃绝望时你能有半句回应。

16、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路。从此人山人海，你也不再归来。

17、我什么都没有忘，只是有些事只适合收藏，不能说，不能想，却也不能忘。

18、我也想像其他女孩子一样不开心了就甩态度删除拉黑闹脾气可是我不能我一闹就什么都没有了

19、每天的心情，五成是丧，两成绝望，两成崩溃，还有一成毫无波动，单纯想死。

20、若有一天，你要脱离我，我不会留你，我晓得你有你的来由;若有一天，你说还爱我，我会报告你，实在我连续等你;若有一天，咱们擦肩而过，我会停住脚步，注释远去的背影，报告本人那单方面我已经是爱过。大概平生可以或许爱许多次，但是总有一单方面可以或许让咱们笑得非常光耀，哭得非常透辟，想得非常深入。

五、心情低落 心里压抑

1、明显说着看开了，放下了，每次却老是不自发的想起阿谁授与暖和的人。常常又老是在浅笑沉浸时看到了实际，想到了伤痛，而后，冷的感受再也和暖不起来了。云云频频，心，终究累了，实际即是如许。

2、倘若在我崩溃绝望时你能有半句回应无论我有多么狼狈不堪我都会回来拥抱你。

3、九月简单又暖心的句子，唯美精致，触动人心！

4、你的心里必须要明白，不管你有多么地爱一个人，你可以对他有所期待，但绝对不能对他太过依赖。

5、心里存放太多是很容易崩溃，空间也是一个发泄的好地方，既可以发泄、还可以知道有谁在关心你，不是吗？别让自己活得太累了

6、无聊是因为找不到人生的目标，如果找到了人生的目标，你就会快乐充实了。人生的目标在哪里？欢迎收听我的微博，也许会有你想要的答案

7、人活在世上都要有些依托，总是要为了点什么。而那个时候的我却找不到答案，我不知道自己活着还有什么意义，没有希望，没有奔头，甚至连做一点事的头绪都没有。每天坐在沙发上就是发呆，虽然脑子里并不是一片空白，可所想的却都是虚无缥缈的幻像。我隐约的感觉到，也许死亡可能是我解脱的唯一途径。

8、这种心理状态很快地就反应到了身体上，大量脱发，面黄肌瘦，有气无力，体重狂减20多斤，脸上的颧骨已经慢慢地顶出了轮廓。为了能安定情绪，我开始每天晚上服用安眠药入睡，开始还有作用，后来基本上和吃米粒一样，只是得到一些心理安慰罢了。

9、不合适大概就是，我不能让你快乐，你也只能让我哭。

10、这一天的时间去了四五个地方，自己的工作，真是无奈，每天都在奔波劳碌着！每天都在高速公路上而奔波劳碌，一天去了四五个地方，让我的精神已经崩溃到了极点！每天出差去四五个地方，自己的工作就是这样，让我的生活属实无奈，让我没有振奋的精神了！

11、说好要忘记偏偏又想起，原来心还没有答应放弃。

12、感情被懂得是一种幸福，等待被懂得是一种孤独。

13、夏日炎炎，大汗淋漓的季节，我的空调竟然坏了，让我如何忍耐着炎热的夏天呢？痛苦的日子即将到来，我的空调坏了，我即将面对着每天每夜睡不着的夜晚！我现在已经在崩溃的极点，我的空调坏了，我真的是不知所措，我真的不知道该怎么办了，有的时候这就是我痛苦的开始！

14、人的生命实在是太短暂，我们都是在这浊浪里去坚守着最真实的自己。人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现活着是为了一种。

15、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样，这样的无奈。

16、快乐因为你的离开而离开，因为失去你，我身边的寂寞从未离开过。

17、我们都在猜着对方是否会想自己，我们都在心里期待着对方先主动，于是我们各怀心事，最后我们渐行渐远。

18、作为一个女人，真的是一种郁闷，不开心的时候还不能说，自己真的是压抑到了极点，自己内心真的是崩溃了！自己的身边没有倾诉的对象，自己的身边也没有一个好朋友，不开心的时候还不能说让自己崩溃大哭！活在自己的世界里，深深不可自拔，不开心，还不能说让自己觉得始终都是痛苦的生活！

19、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。

20、可怜我一身傲骨，却像个小丑一样，演尽了所有的悲欢离合，偏偏所有的苦难都在折磨着我，弄的身心疲惫。

六、崩溃到极点的说说

1、有些人，你帮了她七分，她觉得你没有帮到她十分，反倒觉得你还欠她三分。

2、不要像个落难者告诉别人你的不幸。

3、有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

4、某个人欠你的，会有另一个人还给你，包括爱情。

5、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经是那么热烈；如今无情的人，曾经是最深情的。

6、有时候不想谈恋爱的人，并不是心里有一个人。而是害怕付出了真感情，最后把自己伤的伤痕累累。

7、小时候以为爱是一个人拼命对另一个人好，另一个人就会爱上自己。后来才明白，不爱你的人，你再怎么努力对他好，也不会心疼你。连风都懂得爱情的温度，有的人就是不懂。

8、既然不能在一起那就做红颜好了。至少这样还有留在你身边的理由。

9、早知道这么难受,我就不会让你走。

10、从那儿之后，我萎靡了3年，这3年里心态就没有一天平复过。每当想到自己的过往都悔恨万分，但事已至此已无法挽回。我也深刻地体会到了肉体的疼痛不过是皮肉之苦，而精神的折磨才让人有生不如死的感觉。

11、好像什么都来得及，又好像什么都无能为力好像什么都有希望，又好像什么遥不可及，人总是各有苦衷和不甘平庸。

12、你生病了我当时发烧39度多跑着去医院看你，结果看着你跟她在病房里说说笑笑。

13、有些痛有些累，说出来了，没有得到自己想要的，还不如自己一个人忍着什么都不说。

14、只要这个世界上还有一个人听我说话，我就不至于崩溃绝望。

15、你会把谁抱紧，唱什么歌来哄他开心，我想著天空什么时放晴，别像我手中冷掉的冰淇淋。

16、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。

17、就让我回到，遇见你之前的生活，提不上好过也不算快活，但想起来又好像不错，至少不会因为你难过。

18、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。

19、就算哭泣也要拼命的忍住，因为没有人会在乎。

20、悲哀是真的，人是假的，没什么执着。

1、有那么一瞬间，心态突然就崩了，对生活失去了信心，彻底绝望，看不到未来的希望，能力有限，什么都做不好，不想活。

2、“可以做朋友吗？”这是故事的开始。“还可以做朋友吗？”这是故事的结尾。

3、跟自己说声对不起这些年没好好爱自己

4、太阳总是要下山的，你也是要离开的。

5、风吹散的情话终究沙哑，已经走远的人不爱也罢。

6、14年公司破产，巨债缠身。债主们接踵而至，催债电话接连不停。昨日还在为如何救活公司业务而忙碌，今天就要面临千夫所指。这种落差之大是我没有想过的，而且这种把人逼入绝境的状态也没有任何心理准备。

7、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。

8、没有人想选择放弃，不是因为不喜欢，也不是因为不爱了，只是攒够了失望，把全部的关心和爱慕都一点一点消磨殆尽了。

9、在茫茫人海中，可以或许与你相遇好友相恋，是我平生中非常大的空想，让我将我的空想完成，让我将你的影子深深的刻划在我的心中，我无法忘怀!。

10、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

11、你在拥挤的人潮里不知所措，而我站在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过。

12、我无法否认你对我的吸引，但是我知道我不会再喜欢你了。

13、越是要忘怀，越是抹不开那浓浓的牵挂，越是胶葛在爱与不爱的边沿，难以脱节爱的伤。

14、曾经，对你来说我比什么都重要，现在，对你来说什么都比我重要。

15、我们全宿舍只剩下我自己单身了，我感觉特别的无奈，我要赶紧找个男人脱单了！我感觉我都要发疯了，全宿舍只剩下我自己单身，唉，我的心情已经崩溃到了极点，看着你们一把一把的狗粮撒出来！真的是受不了你们，每天都在我的面前秀着恩爱，全宿舍只剩下我自己单身，我感觉我在痛苦的边缘徘徊着！

16、我们都像小孩，胡闹是因为依赖，礼貌是因为陌生，生气是因为在乎，不联系是因为怕自己是多余。

17、你走了，说祝我幸福，就像一个贼偷走了我所有的钱，还留言说，恭喜发财。

18、在烦也别忘浅笑再急也要留意语调。

19、您好,突然吐血有可能是跟肺炎或者是消化道炎而引起的,建议您及时到医院做个全面检查,如果肺部有肿瘤或者是肺结合都有可能引起吐血的现象

20、人总是这样，想要的得不到，不喜欢的在身边却不珍惜，等到身边的人离开后，又后悔，去乞求原谅。