阴天为什么爱睡觉(为什么阴天就想睡觉137句)

一、为什么阴天想睡觉

1、以下为推测,没有正规科学理论支持因为很久~很久以前,人类是日出而作日落而息的,所以夜晚的来临代表着睡眠~黄昏的时候,天色渐暗,就相当于“要碎觉啦”的信号阴天灰蒙蒙的,总觉得不知道什么时候就暗下去了,所以身体有困意应该是这个原因吧~

2、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，

3、首先，困意主要取决于人的交感神经，交感神经要是不兴奋了，人就会感到困倦。要想让交感神经活跃起来，就需要足够的氧气。

4、普通人，只要赞美。特殊人，但求理解。

5、最后，它也与雨的声音有关。这种声音被称为“白噪声”，使大脑无意识地放松，“alphabo”睡觉。另外，你可以覆盖那些烦躁的声音，所以你可以安静地睡觉。

6、变得温柔，大度，继续善良，保持爱心，

7、下雨天睡觉香可能与人类的进化有关，在远古时代，人类一般住在山洞里或茅草屋里，晚上睡觉时会担心野兽侵袭，而在下雨天野兽一般不会出现，人们就会放松警惕，获得短暂的安全感。经过几千年的进化，人类沿袭了这个习惯，雨天在潜意识中意味着安全，因此在睡觉的时候会放下戒备，紧张的情绪也慢慢舒缓下来，所以睡觉会比较香。

8、世上没有什么东西能拿我们怎么样，可是我们自己要是老想恢复失去的东西，老想着过去，就会毁了我们自己。不要沉迷过去，要放眼未来，说来简单，做起来实在太困难了！

9、想要改变却又无能为力，

10、这些天的云总是美得让人想要把它记录下来

11、在雨天我们听见雨水落下的声音，这种声音往往具有音量小和特点，不断重复的低音会使我们觉得无聊与睡意，有助于人们很平静心情，可以起到辅助的镇静催眠效果。在现实生活中，山间的流水声、林间的虫鸣声、海边的浪涛声都是白噪声，除此之外，家里洗衣机、电风扇、空调所发出的白噪声，都有助于加速我们的睡眠。雨天里，人们长时间享受着雨水落下的白噪声，便更容易产生睡眠的欲望。

12、不一样的三观不一样的想法不一样的性格

13、木易小姐在上海WANAN23

14、很气愤的我决定不再看qq空间了

15、不同于其他刺耳的噪音，白噪音会使人感到平静，更容易入睡。

16、而在下雨天，野兽一般不会出现，人们也会放松警惕，获得短暂的安全感。经过几千万年的进化，人们沿袭了这种习惯，雨天在他们的潜意识里意味着"安全"，人们终于可以在这样的天气里放下戒备，让紧张的神经舒缓下来，做一个慵懒倦怠的梦。

17、我们的睡眠和很多因素有关，年龄、天气、季节等都会影响睡眠，遇上下雨，很多户外的事情无法完成，让人无所事事。

18、(实用)菜市场里挑菜的学问，再也不怕被坑了！

19、你太重要，别人碰一下我都觉得是抢。

20、失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。

二、为什么阴天就想睡觉

1、人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛沙沙的声音特别警觉，是源自对蛇类的天生恐惧；男子在挑选配偶时以白为美，是因为肤白的女子更显年轻，也隐含了地位高的象征。同样，雨天好眠也可能与进化有关。

2、山东又迎来了新一轮的降雨！

3、什么缘分浅薄，什么交际圈狭窄，什么性格内向不擅言谈，什么心中还对初恋念念不忘，这些都是找不到伴侣的借口罢了，被剩下的真正原因就两句话：比你强的看不上你，比你弱的搞不定你。活得太中等最容易孤独一生。

4、病情分析：可能是风湿性关节炎的原因引起，可以去医院做一下风湿免疫科检查明确诊断意见建议：可以服用风湿骨痛胶囊，双氯芬酸片等药物配合红外线透热疗法进行治疗。平时注意避免关节受寒

5、不知不觉中哈尔滨的空气变得好了

6、然后一个人闷闷的不说话，

7、绿油油的夏天也没有因某些人的出现和消失

8、我知道有人嫌弃我的体重，有人介意我的容貌，有人害怕我的无理取闹，有人受不了我的脾气，也有人看轻我不把我当回事儿。尽管如此，我还是相信一定有那么一个能容忍我的人存在，那个将会是陪伴我一生的人。

9、即使错了痛了，也没关系，

10、​桃李的布朗尼真的巨无敌好吃?

11、个人认为喜欢阴天的三点原因：

12、同时，我们的眼睛也会产生一种与睡眠有关的蛋白质，有趣的是，光线越亮，这种蛋白质的合成就会越少。相反，光线越暗，这种蛋白质的合成就越多，伴随而来的是人的困意增加。

13、2021年+2022年《少年科学画报》目前正在火热订阅中！！！

14、在现实生活中，山里流水的声音、树林里昆虫的声音和海边海浪的声音都是白噪声。在许多文学和电影作品中，这些场景让人感到平静。此外，家里洗衣机、电风扇和空调发出的白色噪音有助于加快我们的睡眠。在雨天，当人们长时间享受下雨的白噪声时，他们更有可能有睡觉的欲望。

15、(荐读)14种思维方式，让你的人生豁然开朗！

16、谜底是雨。因为雨也是水做的，但不叫水，常在雪上睡，“雪”的上半部分就是“雨”字。阴天可能会下雨，晴天没有雨。

17、忘记什么时候像是五月初

18、问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？？

19、变得温柔大度继续善良保持爱心

20、阴天，适合睡觉，醒来，适合想你。

三、阴天为什么爱睡觉

1、2022年全年杂志+超值手工盒子礼品！

2、很困想一直躺在床上的被窝里

3、成长是一件孤独而漫长的事

4、阴天下雨，很多户外的事情无法完成，让人无所事事。对于无事可做的人，睡觉或许是一个最好的选择。

5、因为每个人的性格不一样，习惯待在家的人和愿意睡懒觉的就喜欢在阴雨天气睡觉,对于那些喜欢外面世界的人又是另一个景象，或许一个人静静地看着窗外的世界，或者看电视，运动 唱歌 世界那么大 因你而精彩

6、总之，喜欢阴天下雨，不是性格缺陷，是多种因素习得的一种习惯。如果影响自己的情绪，我们就试着改变，如果不影响，您还很喜欢，哪又何尝不可呢？适合自己的就是最好的。

7、人类雨天犯困也与进化有关

8、着名的分析心理学家提出了一个心理学概念——集体潜意识。是指个性结构的底部部分，它是在长期历史演变中积累的沉淀物，包括人脑中的人类活动和遗传痕迹。

9、但白噪音具有均匀覆盖其它外界噪音的功能，由此便产生了一种「屏蔽效应」。也就是说，人的注意力被白噪音吸引以后，会自动弱化其他的声音，从而使我们安然入睡。因此，很多人会发现，在「雨声」这种天然的白噪音下，我们的睡眠质量更好，睡的时间更久。

10、一定要打扮得漂漂亮亮从容自若面对生活

11、或许是因为一份学业，一个工作，一段爱情，我们离开了爸爸妈妈去了一座陌生的城市。我知道一个人在外面很不容易，但是这一年你要以怎样的自己回家面对亲友？

12、可能跟人的视觉光线有关，人在昏暗的环境中，眼睛的采光度不够容易造成眼部疲劳，人本能的会闭上眼睛。

13、同时，下雨天气压降低，空气中的含氧量下降，人的交感神经活跃度降低，因而容易犯困。

14、相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静，愉快的时候需要分享，指责的时候需要谅解，过日子的时候需要包容，没有完全合适的两个人，只有互相迁就的两颗心。

15、我什么时候能保管我的男朋友?

16、人们觉得他们不觉得困倦，充分看到同情心的神经，如果同情神经非常兴奋，人们自然是非常精神的。如何使交感神经令人兴奋？答案是足够的氧气。雨天的人们感到困倦的原因，因为没有办法制作植物光合作用，氧气会相对较低，所以交感神经不兴奋，人们很容易睡觉。

17、让我在不经意间看清了一个人的本质。

18、或许是因为一份学业，一个工作，一段爱情，

19、未有结果前的舒缓护理:备一瓶琥珀追风能量精油早上擦摩在头中央(百会穴)头颅后动脉(左右)耳后乳突(左右)颈后动脉(左右)太阳穴(左右)会不舒服处舒缓不适少量免浪费及太温热,万一擦太多太温热请冰敷缓和

20、喝茶，因为茶的味道比较浓烈，所以很多人靠喝茶醒瞌睡。

四、为什么阴天想睡觉呢

1、据科学家分析，下雨的轻轻的沙沙声也很像我们在母亲子宫里的羊水等环境的声音，所以下雨天就有一种很安宁的感觉，所以雨天睡觉会特别舒服。

2、我们都经历过下雨天，这雨天的情况下，如果我们还必须得上班或者是上学的话，真的是一件非常苦恼的事情，因为外面下雨天气冷，而且地上还非常的泥泞不堪，让人不想要出去。这种阴雨连绵的天气，大家都想要躺在被窝里面舒舒服服的睡一觉。那真的是最幸福的事情了。但是我们平时也每天都睡觉，为什么在雨天睡觉格外的舒服呢。一:雨声具有催眠的作用。下雨的声音是非常舒缓而且有规律的，这种声音能够有效的隔绝其他的噪音，其实不只是雨声，还有其他一些有规律的声音，比如说鸟叫声，电风扇等等，都能够让人安然入眠。当我们听见小雨哗啦啦的声音的时候，整个大脑就会慢慢的放松下来，逐渐的想要进入睡眠，所以说在下雨天我们就会非常想睡觉。

3、交感神经活跃度降低。首先，下雨天气压降低，导致空气中的含氧量减少，这时人的交感神经就会处于不活跃状态，而由副交感神经主导者机体，因而容易犯困；除此，由于雨天湿气重，人身体内的湿气此时也不容易排出体外，因此除了困倦也会感到四肢沉重、无精打采。不活跃状态，而由副交感神经主导者机体，因而容易犯困；除此，由于雨天湿气重，人身体内的湿气此时也不容易排出体外，因此除了困倦也会感到四肢沉重、无精打采。

4、林深时见鹿，海蓝时见鲸，梦醒时见你。

5、第三个原因就是天气昏暗，下雨天一般是伴随着阴天的昏暗的天气，光线会变得非常的弱，光线弱会刺激大脑的松果体，使松果体产生一种激素，这种激素就是褪黑素，这种激素相当于催眠药，能够很好的促进睡眠。

6、下雨时，空气中的水蒸汽比较多，平均分子量减少，导致气压降低，氧的含量相对减少，这样就会让我们的大脑出现懈怠，交感神经兴奋性降低，从而整个人变得昏昏欲睡。这时少活动，以减少氧气的消耗量，也可以缓解下雨前胸闷的感觉。

7、版主个人微信号：mingdaqipe4725

8、这可能是光线昏暗而产生微量褪黑素的原因。

9、阴雨天时，阳光不充足，植物不能进行光合作用，或者进行得不充分，空气中的含氧量就低，在缺氧的环境下，人的反应能力是下降的。

10、所以便有人总是诗情画意越过越好，有人哀哀怨怨把生活也变成一生叹息。

11、但也不会像你想象得那么糟

12、以下方式都适合调整精神。

13、不过痛苦的期末考试也终于度过了

14、天空中往往阴云密布，这些阴云阻挡了阳光射入地面，所以，阴天的光照强度相较于晴天会低很多人体处于这种偏暗的环境中，相较于晴天会增大褪黑素的分泌量这会使人们的神经更大程度得以放松，所以产生更多的困倦感。

15、不过也在某一天重新拍了学信网上的照片

16、是有一套规则要遵守，而一旦你依规矩而行的话，你的努力就会被冠之以成功的花环。

17、有时候我们会觉得很累，

18、22～23日，鲁东南和半岛地区天气阴有中到大雨局部暴雨，鲁中地区天气阴有雷雨或阵雨转多云，其他地区天气多云转晴。东北风，半岛地区6～7级阵风8级减弱到4级阵风5～6级，其他地区5～6级阵风7减弱到3～4级。

19、空气中的负离子含量增加

20、无论遇到了什么人当时所想也只是当时

五、为什么阴天容易睡不醒

1、小憩10分钟，不论是哪种疲惫，睡一会，调整以下精神状态，接下来精神都会棒棒哒，

2、或许这是心理作用的问题.天气好时,人的心情也比较好,于是便精神抖擞.阴天时,人不能出去活动,困在家里,所以会觉得比较烦,相对起来会想睡觉.但生活总是要向前的,无论晴天或阴天也好,都应保持乐观、愉快的情绪。愿你的每一个一天能快乐地度过。

3、没有什么伤痛是不可治愈的

4、没有雨声，为什么也会困呢？

5、第一个原因就是声音，据科学家们研究，下雨天雨滴落下的声音是让人睡觉的关键，在噪声很大的时候，我们是经常听不到别人的说话的，这就相当于噪声掩盖住了话语声，雨声有助睡眠也是同样的道理，雨滴的声音可以掩盖住其他别的声音，比如车声人声，从而让睡眠不受打扰，女生虽然非常的常见，但是它所属的噪声却有一个专有的名词，那就是白噪声，所谓白噪声，意思上就是所有频率上都有噪声，有低沉的噪声，也有高频的噪声，这样仅仅是下雨的声音，就能盖住几乎所有其他的声音，这个白噪声就是其中一个原因。

6、也有专家猜测，这可能与人类的进化史有关联。从远古时代到农耕时代，下⾬天就意味着假期。因为下雨天不适合体力劳动，人们会躲在家里，休养生息、放松精神，或许还会舒舒服服地睡一觉。

7、为什么人一到下雨天就想睡觉？

8、总在下雨的时候不经意间想起一些人和事，或许美好，或许惆怅。

9、愿你有酒可以醉，酒醒有人陪。

10、喜欢一个人为什么非要谈恋爱，因为喜欢一个人怎么会只甘心做朋友？

11、只有你身边有个疼爱你的人，哭才有点意思。

12、不在人前矫情四处诉说以求宽慰

13、或许是最近没有快乐因子疲惫的开始

14、所有的光鲜亮丽都敌不过时间，并且一去不复返。

15、褪黑素(melatonin)，学名又叫褪黑激素、美拉酮宁、抑黑素、松果腺素，主要由哺乳动物的松果体产生的一种胺类激素，因能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因而被命名为褪黑素。

16、熬夜会影响褪黑素的分泌

17、首先，雨天相对减少，大脑松弛，降低了同情的兴奋性，并且很容易产生。

18、虽然在现代社会，我们并没有因为下⾬天⽽改变什么，但是⼈类进⼊现代化的时间，并不⾜以改变数万年以来形成的生物习惯。在这种生物本能的影响下，人们很容易在阴雨天里感到昏昏沉沉，特别想睡觉。

19、这是风湿病的表现了。可以服用风湿安泰片。舒筋活血片、布洛芬等治疗。不要受风寒湿，远离诱发因素等。还需要结合针灸按摩等治疗。

20、所以，很多对光线敏感的人，夏天会比冬天早醒，卧室如果朝东南方向，也容易在阳光明媚的早晨提前醒来，也是因为这个原因。

六、为什么阴天想睡觉

1、远离让自己不开心的事物

2、“一到晚上就感觉很疲惫，很想睡觉”——这要是到了九十点钟时，那是正常的。是身体生物钟在起作用，应该进入睡眠。如偶尔要加班什么的，或根本就没到点，那可用凉水洗一下脸，或做个倒立活动什么的，刺激下，以提起精神。记住：一定要加强体育锻炼，尽量按时作息。

3、你可以变得你想要的样子

4、而这时人呼吸的时候会变得相对的轻松，会有一种润润的感觉，感觉舒服了的时候身体处于一种享受的状态，有睡意也会很正常的。

5、总觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象

6、一到夏天，雨水就像是定了包月套餐一样，连绵不绝，南方更是被雨水浸润。阴雨连绵，虽然给我们的生活带来了不便。但是，每当听到窗外淅淅沥沥的雨声，就莫名的想睡觉。

7、每次我下雨，每个人都只有一个想法，即睡觉。特别是在工作日，打开窗户看下雨，甚至是工作的心情，只想睡在床上。还有一个奇怪的现象，即，我已经清楚地睡觉了，为什么你想睡觉，这不是一个问题，基本上所有人都有这样的情况，为什么这是这样？

8、 下雨天空气中的水蒸汽比较多，平均分子减少，导致气压降低，含氧量减少，人在缺氧的环境下，反应能力会下降，大脑出现懈怠，交感神经兴奋性降低，因此会觉得昏昏欲睡。这时候躺下来休息一会儿，减少氧气的消耗量，能够缓解胸闷的感觉。

9、单一节奏的刺激。雨滴落在地面、建筑物等物体上时都会产生声音，通常雨声不会很大，并呈现出一个小—大—小的变化过程。当人的大脑皮层受到单一的、有节奏的长期刺激后，会造成深度的抑制，并降低身体各部分的兴奋性，使抑制的影响由大脑皮层扩散到皮质下部位，从而引起困倦，从而使人进人睡眠状态。

10、除此之外，光线变暗对人的心理也有一定暗示，通常睡眠都是发生在黑夜，当白天下雨光线变暗时，人的潜意识和身体机能会接受这种暗示，所以就会想睡觉。

11、有研究发现，当雨声进入大脑时，大脑会无意识地放松下来，产生α波，这样的状态很接近人体睡眠时大脑的状态。

12、好久没看到这么长的一句话了```````阴天的气压改变呼吸压抑疲劳感增加光线阴暗``所以睡觉会很舒服``

13、雨天或者阴天由于乌云将阳光挡住，环境变得昏暗，这时松果体分泌的褪黑素增加，让人体产生困倦。

14、很多摄影师都喜欢在阴天拍摄人像，尤其是使用柔和的散射的光来拍摄好动的儿童，更容易把握曝光。阴天拍摄相比晴天拍摄具有许多优越性。在阴天，光线没有明显的方向性，因而不存在由于光线照射方向的不同而必须选择拍摄角度的问题。

15、原来毕业离我们这么近了

16、可能是我的痛苦文学读的太多了

17、或许每个人都有一个死角

18、这是神经性偏头痛,是神经衰弱的表现.平时可以喝点中成药清脑复神液调理一下,有个偏方可以试一下：可以使用蝎子研成粉末,用水调和之后敷两侧的太阳穴,每次头痛的时候敷上,止痛效果不错,副作用也很小.晚上多使用热水泡脚.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量.心情因素是很重要的,要保持心情舒畅.

19、但不能用量过多，因为过量服用褪黑素可能会带来头痛、眩晕、生物钟紊乱等不良后果。

20、18日夜间到19日白天，鲁西北、鲁西南和鲁中地区天气阴有小到中雨局地大雨或暴雨并伴有雷电，其他地区天气多云间阴有雷雨或阵雨。

1、下雨时，空气的湿度是增加的，同时，空气中负离子含量也是增加的。这是因为雷电可以产生大量的负离子，同时雨水和空气的摩擦也会产生负离子。

2、17日夜间到18日白天，鲁中和鲁南地区天气阴有中到大雨局地暴雨并伴有雷电，其他地区天气多云间阴有雷雨或阵雨。最高气温：内陆地区30℃左右，沿海地区28℃左右。

3、阴天不一定都适合睡觉的，如果闷热的阴雨天也不适合睡觉。适合睡觉和空气有关，春天最适合睡觉...

4、被“砍了头”的树的叶子被迫长到了树干上

5、(麻雀)口舌之争，(咬)伤害，(疼)代价，近期小心，由于小的口舌之争，而引起的小的伤害和代价。祝你好运。是这样的。阴天、雨天的时候，空气中的湿度比较大，因此空气中充满了水气，也就是气态的水分子，这样，氧分子的含量会视水分多少而比例不同程度地降低。人们赖以生存的氧气，无法及时地充分地被吸入，这样大脑就会缺乏氧气，而人类对于缺氧的反应就是打哈欠等，所以也就昏昏欲睡咯~~所以说，阴天下雨睡懒觉，最香了，呵呵。因为每个人的性格不一样，习惯待在家的人和愿意睡懒觉的就喜欢在阴雨天气睡觉,对于那些喜欢外面世界的人又是另一个景象，或许一个人静静地看着窗外的世界，或者看电视，运动 唱歌 世界那么大 因你而精彩

6、其实，下雨天犯困是有科学依据的。

7、不在人前矫情，四处诉说以求宽慰，

8、讨厌过一次人依旧会讨厌第二次

9、如果有一天我也可以肆意妄为

10、逛面包店就是一种极致的享受嘿嘿

11、所有失去的，会以另一种方式回来。

12、总而言之，人们在阴雨天睡觉比较香跟很多因素有关系，比如说在阴雨天的时候，周围环境比较安静，当时的气压也会比较低，人们更容易困。除此之外还跟人类的进化有关系，当阴雨天的时候，野兽一般不出来，所以人们更有安全感。

13、白噪音是指一段声音中频率分量的功率在整个可听范围(0～20KHZ)内都是均匀的。在一些西方国家，很多接受过白噪音治疗的人形容它们听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，再或者像是风吹过树叶的沙沙声，亦或是高山流水瀑布小溪的声音。

14、有时也发现自己咬着牙走了很长的路

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16、但是遇到阴雨天，阳光被云层遮住，光合作用明显变弱，释放的氧气减少。人体的交感神经因氧气减少而兴奋不起来，人也就容易犯困了。

17、她们想早起你就别想睡懒觉?